Как похудеть джиллиан майклс

Если вы хотите похудеть, приобрести хорошую физическую форму и уверенность в себе вам поможет тренировка для снижения веса от Джиллиан Майклс «Стройная фигура за 30 дней». Если бы неуклюжему подростку Джиллиан Майклс, которая при росте меньше см весила около 80 кг, сказали, что однажды она станет самым известным фитнес-тренером в Калифорнии, а возможно — и во всех Штатах, наверняка она восприняла бы это утверждение как насмешку. В детстве и в подростковые годы Джиллиан и не мечтала о такой популярности. Наверное, единственной ее мечтой было избавиться от груза проблем, которые стали причиной неуверенности в себе и стремительного накопления лишних килограммов….

Стройное тело с Джилиан Майклс

Сколько себя помню, я всегда была крупным ребенком. Вступая в подростковый период, заработала себе "парочку" комплексов, потому примерно в то же время начала бороться с лишним весом. Спустя несколько лет, результат был заметен, но дался очень тяжело.

Phone or email. Recommendation technologies used. More possibilities after signing in. Sign in to your account to upload your videos, follow playlists and leave comments. Sign in. Collapse menu.

• Джиллиан Майклс 44 без сомнений можно назвать самым популярным онлайн-тренером, ведь ее фитнес-программа «Стройная фигура за 30 дней» считается одной из самых эффективных. Выпущенная в году, она до сих пор пользуется популярностью среди желающих похудеть.
• Знаменитый тренер по фитнесу Джиллиан Майклс, приступившая к своим обязанностям в качестве наставника шоу о похудении «The Biggest Loser», поделилась своим мнением о диетах вообще и о кетодиете в частности, а также заявила о том, что, чтобы сбросить вес, надо знать и делать всего две простые вещи.
• В данном релизе вашему вниманию представлен дневный курс тренировок «Похудей за 30 дней» 30 Day Shred от американского тренера Джиллиан Майклс Jillian Michaels.

Главная » Видеокурсы » Джиллиан Майклс: Похудение тела. Джиллиан Майклс: Похудение тела. Программа представляет продолжение "Революции тела" и разработана по той же альтернативе. В настоящее время программа "Похудение тела" одна из самых сложных программ от Джиллиан. Если вы новичок и решили заниматься по ней, то она вам не подойдёт. Сначала можете потренироваться по программам "Ускорь свой метаболизм" и "Нет проблемным зонам" в течении месяца.

Похожие статьи

• Как похудеть и накачаться за месяц в домашних условиях девушке
• Как быстро похудеть в ягодицах и бедрах
• Как похудеть за 2 месяца на 20 кг в домашних
• Как похудеть на 20 кг за одну неделю