Как сшить повязку на глаз своими руками
ОККЛЮДЕРЫ - ПОВЯЗКИ
Ткань, плотно прилегающая к глазам, является надежным средством от проблем со сном. Этот аксессуар принято называть «маской» или же «повязкой» для сна. Человеку присуще подчинение биоритмам. Во многом качество его жизни зависит от качества его отдыха в темное время суток.
Официальной медициной давно доказано, что здоровый и крепкий сон возможен только в полной темноте. Но ее порой бывает непросто добиться даже у себя дома, что уж говорить о тех случаях, когда спать приходится в дороге или каких-либо других дискомфортных условиях? Из-за низкого качества сна снижается работоспособность, появляется апатия и усталость, причем не имеющая под собой никаких других причин. Если вам доводится ночевать в местах, которые непригодны для крепкого здорового сна ввиду своей высокой освещенности и шумности, на помощь вам придет маска для сна и беруши. И если со вторым приспособлением все ясно, поскольку купить его можно в любом магазине товаров для дома и быта, то первый найти в наше время не так просто, как хотелось бы. Повязка на глаза для сна раньше традиционно выдавалась в самолетах всем пассажирам длительных рейсов, которые предполагают ночной перелет.
Маска для сна — как выбрать правильную — советы сомнологов. Она максимально плотно прилегает к лицу, защищая от проникновения света. Она не передавливает и не сползает при правильной настройке лямок, полностью закрывает глаза от солнечных лучей и искусственного освещения.
