Как женщине получить оргазм самостоятельно
5 способов получить оргазм, не прикасаясь к гениталиям
Почему практически каждая женщина имитирует оргазм во время секса? Раньше считалось - чтобы защитить мужское самолюбие. Но оказывается, что причин гораздо больше.
![Виды женских оргазмов Практические уроки, как получить оргазм женщине](https://www.raut.ru/files/tato/2012/june12/T6228ZDskCE5555.jpg)
![Получить оргазм самостоятельно (Константин Деркачёв) / visitdublin.ru 5 причин, почему женщина не может достичь оргазма](https://resizer.mail.ru/p/ae5ba63a-787b-5fa9-b343-2c9aa01640dc/AQAFa_fxn8mFpQUsfcd9XwDYrD8LVvdeCvE-HPjdfetrz4Wm2G8LVThiUUy-upjnPsQvUE-K8UC0DLFpl0A-oNPXjow.jpg)
![Как получить оргазм: 10 научно обоснованных советов - Лайфхакер Женские оргазмы](https://blog.alter.ru/wp-content/uploads/2023/01/38-01.jpg)
![Как довести девушку до оргазма Как увеличить сексуальное удовольствие?](https://storage.jv.ru/d6/426_285_d4512de4a2170dfe6117cb57fefa64-0_resized.jpg)
![Практические уроки, как получить оргазм женщине Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/custom_social/5e4c08c757ce1.jpg?1516959000)
![Ученые выяснили, как женщина может обеспечить себе оргазм - МК Получить оргазм самостоятельно](https://play-partner.ru/upload/medialibrary/e09/e099537e9ec6b2567e1af71eb1fb98a1.png)
![Способы получить оргазм не прикасаясь к гениталиям](https://royallib.com/zip_emu/br/383/383753/section0029.png)
![Женский оргазм, как его достичь | Почему не получается получить оргазм - 11 апреля - ru](https://img3.labirint.ru/rc/6b542737706247767d3ef0e2bc180700/363x561q80/books9/89651/cover.jpg?1280394613)
![Мое тело с краю: что мешает женщине получить удовольствие? - 23 июня - НГС](https://i.ytimg.com/vi/CEQl-jvG100/maxresdefault.jpg)
![Сексолог посоветовала женщинам способы достичь оргазма: Уход за собой: Забота о себе: visitdublin.ru](https://cv9.litres.ru/pub/c/cover_415/69435190.jpg)
![Как увеличить сексуальное удовольствие? - Челябинск – Репромед](https://www.b17.ru/foto/article/322411.jpg)
![](https://admin.cuprum.media//storage/uploads/2023/03/20/6418685a60e9217_botoks_i_orgazmy_1.jpg?width=1200)
![](https://courseburg.ru/news/wp-content/uploads/2020/01/kak-poluchit-orgazm-5-prostykh-sposobov-kak-dostich-orgazma-zhenshchine-4-1024x576.jpg)
![](https://www.mentoday.ru/upload/custom/db5/db57c13793ad300691b7a849668a51af.jpg)
Секс — как танец. Если сначала научиться, а потом еще и потренироваться, можно достичь высот в овладении техникой. Если же не прикладывать усилий и ждать, что все получится само собой, — радости от процесса не будет. О том, что мешает женщине расслабиться и получить удовольствие в постели, рассказал психотерапевт, сексолог Алексей Вилков. Прежде всего, удовольствию мешают установки, убеждения, комплексы, полученные в детстве, которые сказываются на том, как женщина относится к себе, своему телу, своей сексуальности. Большое значение имеет опыт воспитания и отношение к сексу родителей.
![Вы слишком стремительны](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2020/12/imgonline-com-ua-Resize-PiTEOQRQ9ekz.jpg)
![Как почувствовать фриссон](https://cdn.iportal.ru/news/articles/social/225636c53bc2d562cef22ecce05a3794.png)
![Мастурбация снижает чувствительность, и вероятность оргазма с партнёром падает](https://cuprum.media/opti/1200-0-100/thumbnail//2023/03/20/6418685a1ddc917_botoks_i_orgazmy_3.jpg?width=1200)
![1. Любите себя](https://cdn-irec.r-99.com/sites/default/files/imagecache/copyright/user-images/518807/64fKEKbMInU6kQNMlOSPg.jpg)
![Она не настроена на секс](https://cdn.iportal.ru/news/2021/social/6b120a33777831ff6f5202fb93bd4c.png)
![Оргазмы бывают клиторальные и вагинальные](https://royallib.com/zip_emu/br/383/383753/section0030.png)
![Оргазм во сне](https://play-partner.ru/upload/medialibrary/6de/6de7a27116c94b81792d58eda5c33bf1.png)
![Оргазм образа](https://aif-s3.aif.ru/images/008/250/5c71c31588ca56efdd1fee67a42a1ebb.jpg)
![Гибкость – залог успеха](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/11/Novaya_illyustraciya_1542308288.jpg)
Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры.
![](https://courseburg.ru/news/wp-content/uploads/2020/01/kak-poluchit-orgazm-5-prostykh-sposobov-kak-dostich-orgazma-zhenshchine-14-1024x597.jpg)
![](https://img.gazeta.ru/files3/107/9729107/2912-pic905-895x505-37619.jpg)
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/b47/b47adde29f928d49a8f3cd99cb144734_ce_1500x1000x0x0_cropped_666x444.jpg)
![](https://1skin.ru/media/uploads/2020/03/20/1_3UvNZA2.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/09/10-sposobov-dostignut-orgazma_1665592854.jpg)
![](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/627a1dfaa03be.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b4d/b4d00c0e3ab3e83127a819f699d8748f_cropped_450x190.gif)
![](https://myslo.ru/Content/OldNews/art_images/666/IntimVoprOtvet.jpg)
![](https://lamcdn.net/wonderzine.com/post_image-image/B4O_zjSIt9Nw0DCALGAyfg.png)
![](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2020/12/imgonline-com-ua-Resize-lhSY9wrDCS75f3oq-1.jpg)