Лечебная дыхательная гимнастика
Путь к долголетию и здоровью: дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика у взрослых при бронхиальной астме способна влиять самым благоприятным образом на организм. При регулярных занятиях дыхательной гимнастикой, количество мучительных приступов может быть уменьшено и значительно облегчится тяжесть приступов. Не обязательно, что именно это упражнение будет на пользу или что вы сможете выполнять его правильно без обучения. Врач знает, какие именно симптомы болезни есть непосредственно у вас, и сможет подсказать, как те или иные дыхательные техники скажутся на вашем здоровье. К дыхательной гимнастике относится также плавание в бассейне, активные прогулки на свежем воздухе. Упражнения при бронхиальной астме лучше всего выполнять на свежем воздухе.
Дыхание-это сама жизнь, наша жизнь начинается с первого вдоха. Но умеем ли мы правильно дышать? Эта тема особенно актуальна для детей, поскольку организм ребенка активно развивается и растет, а правильное дыхание способствует этому. Частые заболевания верхних дыхательных путей в детском возрасте обуславливаются анатомо-физиологическими особенностями. Система верхних дыхательных путей у детей характеризуется сравнительной узостью и большей чувствительностью слизистой оболочки носовой полости, быстро реагирующей на раздражения пыль, изменения температуры , поступающие из внешней и внутренней среды.
Версия для слабовидящих. За окном стоит необычайно теплая для октября погода, природа радует нас яркими красками. Но, к сожалению, осень — это еще и пора традиционного подъема числа вирусных респираторных заболеваний.
