Массаж при боли головной боли при беременности
СПА-Массаж для беременных
Она может значительно снизить качество жизни, причиняя ежедневный дискомфорт. Поэтому важно знать, что может помочь в борьбе с этим видом головной боли и откуда она вообще берется. Головная боль напряжения чаще всего возникает из-за сильного острого и продолжительного стресса. Еще одна из наиболее частых причин — длительное перенапряжение мышц шеи. ГБН может усиливаться из-за смены погоды, пребывания в душном пространстве, голодания, употребления алкоголя.
Головная боль
Массаж для беременных Благотворное влияние массажа на организм человека известно издревле. Тем более он может оказаться очень полезен при беременности, когда большинство органов и систем женщины испытывают повышенную нагрузку, а возможности медикаментозного лечения очень ограничены. Еще в древних Египте, Индии и Китае с помощью массажа уменьшали болевые ощущения и усталость у беременных женщин.
Во время беременности в организме женщины происходят изменения, которые побуждают ее чувствовать и более остро реагировать на потребности своего тела. Беременность также означает повышенные физические и эмоциональные нагрузки. В такие моменты самочувствие будущей мамы может улучшить особый вид массажа — массаж для беременных. Правильно выполненный массаж помогает беременным женщинам подготовиться к родам, расслабить мышцы и снизить физическое и эмоциональное напряжение. Массаж при беременности особенно важен, если женщина ведет малоподвижный образ жизни, большую часть дня проводит стоя или сидя. Массаж беременным рекомендуется также при повышенной утомляемости и психологическом напряжении.
