Почему при статической работе утомление наступает быстрее
Вы точно человек?
Цель: показать, что статическая работа является более утомительной, чем динамическая. Знать: фазы и виды утомления; особенности утомление при статической и динамической работе; факторы, влияющие на развитие утомления. Любая физическая работа в крайних значениях может быть подразделена на динамическую и статическую. Чаще же статическая работа является временным элементом в одном из циклов динамической работы.
Утомление мышцы проявляется в том, что она перестает сокращаться несмотря на стимуляцию. Существует два механизма утомления:. Для восстановления работоспособности какой-либо группы мышц после центрального утомления более благоприятен не полный покой, а интенсивная работа другой мышечной группы — «активный отдых».
Категория: Биология. Похожие презентации:. Работа мышц. Работа мышц 2. Работа мышц Мышцы, сокращаясь или напрягаясь, производят работу.
