Рецепт кефали запеченная
Кефаль запеченная
Кефаль выпотрошить, удалить жабры и тщательно промыть под проточной водой. Натереть солью и перцем снаружи и изнутри. В брюшко каждой рыбы вложить 2 веточки петрушки, 2 веточки розмарина, 2 зубчика чеснока и 2 дольки лимона. Противень застелить фольгой. Выложить на нее кефаль, полить оливковым маслом, плотно обернуть. Написать коментарий.
Красные помидоры нарезать кружочками, уложить на сковороду, посолить и посыпать мелко измельченной зеленью петрушки, сверху положить кефаль, предварительно посолив. Накрыть помидорами, посыпать зеленью петрушки, красным молотым перцем, солью, залить подсолнечным маслом и запечь. Состав : кефаль — 1 кг, помидоры красные — г, петрушка зелень — 80 г, масло подсолнечное — 0,5 стакана, перец красный молотый, соль. Кефаль, гарнированная жареной петрушкой и картофелем г рыбы, 2 пучка петрушки, г мелкого картофеля, 3—4 ст. Очистить рыбу, помыть и нарезать.
- Кефаль, запеченная с овощами – пошаговый фоторецепт
- Рецепты из кефали понравятся тем, кто не любит костлявую рыбу.
- РУ Войти Регистрация.
- Кефаль размораживаем, чистим от внутренностей. Дальше берем обычную кухонную металлическую сеточку или нож и под струей воды соскребаем чешую от хвоста к голове.
- Кефаль рецепты, вкусных рецептов с фото Алимеро
- Каждому человеку необходимо регулярно употреблять определенное количество рыбы, поэтому желательно чтобы на вашем столе появлялись рыбные блюда не реже, чем два раза в неделю.
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero.
- Тушку кефали освобождаем от внутренностей и чешуи, промываем и подсушиваем снаружи и внутри, используя бумажные полотенца. В это время очищенные дольки картошки отвариваем буквально минуты.
- Кефаль, запеченая в духовке | Рецепты с фото
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Кефаль, запеченная в духовке 7.
- Кефаль - очень вкусная рыбка с белым мясом. Кефаль можно приготовить по-разному, я запекла её целиком в фольге в духовке.
- Кефаль, запеченная в фольге Рыба, запеченная в фольге, всегда получается вкусной и нежной.
Главная - Вторые блюда :. Автор: Галина Щетникова. Кефаль в духовке получается довольно питательной из-за большого содержания белка. В состав рыбы входят омега-3 жирные кислоты, которые помогают сократить риск инсультов и проблем с сердечно-сосудистой системой.
