Как обогатить сердце кислородом

Средняя высота территорий Тибета превышает 4 тысячи метров над уровнем моря, а в Гималаях, обрамляющих Тибетское нагорье с юга, расположена высочайшая точка земного шара — гора Джомолунгма Эверест, Сагарматха , высотой метров над уровнем моря. Однако, несмотря на необыкновенные высоты, тибетцы, кажется, вовсе не страдают от головокружений, а низкий уровень кислорода в крови, наблюдаемый в организмах людей на такой высоте, также не сказывается на их самочувствии. Учёные разгадали эту странность организма аборигенов: организмы тибетцев компенсируют недостаток кислорода в крови тем, что увеличивают количество крови, приливающей к внутренним органам. Таким образом, кровь остается плохо насыщена кислородом, однако благодаря интенсивности кровотока, этот недостаток нивелируется.

⚡️10 упражнений, чтобы насытить Мозг Кислородом. Показывает Алексей Маматов👍

Без еды человек может обходиться неделями, без воды — днями, а вот без кислорода уже через несколько минут большинство клеток организма погибает. А если вы живете в городе, то нехватка кислорода, в котором вы так нуждаетесь, многократно усиливается. Ведь общеизвестно, что кислород — это важнейший элемент, активизирующий энергетические клеточные процессы в человеческом организме. Без энергии не работает ни одна клетка, а это значит, что без кислорода невозможна сама жизнь. Что дает нам кислород? Последствиями недостатка кислорода являются общая слабость, мышечные и головные боли, нарушение сна и обмена веществ, частые инфекционные болезни, снижение иммунитета и сексуальной активности, онкологические заболевания, депрессия.

В норме сердечная мышца потребляет много кислорода, который необходим для окисления жирных кислот — основного источника энергии для сердечных сокращений. К сожалению, кислородное голодание сердца при хронической ишемической болезни сердца ИБС широко распространено у россиян, особенно, у лиц пожилого возраста. Помимо этого, нарушение обеспечения сердца кислородом, но уже в острой форме наблюдается при инфаркте миокарда, оно также возникает при операциях на сердце и при пересадке сердца. В этих случаях повреждающим фактором является не только недостаток кислорода, но и само восстановление его подачи к клеткам сердца, т.

• Человек может прожить без пищи несколько недель, без воды - несколько дней, но без кислорода - только несколько минут.
• Кислород — это ключевой элемент для окислительно-восстановительных процессов в организме, без которых неосуществим обмен веществ. Этот газ требуется всем нашим органам — от сердечно-сосудистой системы до головного мозга.
• Всем привет!
• Современные жители мегаполисов сегодня во всем испытывают дефицит — во времени, в общении и даже в недостатке кислорода. Нехватка O2 или гипоксия это серьезный диагноз, который может привести к плачевным последствиям.
• Для того чтобы понять последствия кислородного голодания для организма, стоит сначала узнать, где же «прячется» кислород в теле человека. Основным путем переноса кислорода от легких к тканям и транспорта углекислого газа является кровеносная система.
• Во время всеобщей самоизоляции, чтобы оставаться здоровым, нужно внимательно следить за состоянием организма.

Головной мозг, сердце и сетчатка глаз — самые чувствительные органы, которые первыми отзываются на нехватку кислорода. Сосуды, снабжающие их кровью, постепенно забиваются холестерином. Человек остро реагирует на скачки давления из-за снижения кровотока. Поэтому цель этих 10 упражнений в том, чтобы очистить сосуды головного мозга и насытить их кислородом.

Похожие статьи

• Платье эльзы из холодного сердца своими руками видео
• Обнимешь ты меня своей рукой когда ты рядом сердце замирает
• Бисквитный торт с вишней под мастику рецепт
• Основные признаки круглых червей